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PURE - WIDE CHEST PRESS

Trainierte muskeln Großer Brustmuskel, Trizeps, (vorderer) Deltamuskel

PURE - WIDE CHEST PRESS

Muskel fokus

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PURE - SHOULDER PRESS

Trainierte muskeln Deltamuskeln, Trizeps, (oberer) Trapezmuskel

PURE - SHOULDER PRESS

Muskel fokus

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OLYMPIC MILITARY BENCH - PG08

Trainierte muskeln Deltamuskulatur, Trapezmuskel, Trizeps

OLYMPIC MILITARY BENCH - PG08

Muskel fokus

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PURE - LOW ROW

Trainierte muskeln Großer Rückenmuskel, Bizeps, (hinterer) Deltamuskel, Trapezmuskel

PURE - LOW ROW

Muskel fokus

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OLYMPIC FLAT BENCH - PG07

Trainierte muskeln Brustmuskulatur, Deltamuskeln, Trizeps

OLYMPIC FLAT BENCH - PG07

Muskel fokus

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SELECTION - LEG PRESS MED

Trainierte muskeln Quadrizeps, Gesäßmuskel, Oberschenkelrückseite, Zwillingswadenmuskel, Schollenmuskel

SELECTION - LEG PRESS MED

Muskel fokus

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SELECTION - LEG EXTENSION MED

Trainierte muskeln Quadrizeps

SELECTION - LEG EXTENSION MED

Muskel fokus

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SELECTION - LEG CURL MED

Trainierte muskeln Oberschenkelrückseite

SELECTION - LEG CURL MED

Muskel fokus

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Selection 900 - Vertical Traction

Trainierte muskeln Großer Rückenmuskel, Bizeps

Selection 900 - Vertical Traction

Muskel fokus

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Selection 900 - Low Row

Trainierte muskeln Großer Rückenmuskel, Bizeps, Rautenmuskeln

Selection 900 - Low Row

Muskel fokus

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Selection 900 - Total Abdominal

Trainierte muskeln Gerader Bauchmuskel, schräge Bauchmuskeln, gerader Oberschenkelmuskel, inner Hüftmuskel

Selection 900 - Total Abdominal

Muskel fokus

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Selection 900 - Reverse Fly

Trainierte muskeln Rautenmuskeln, hinterer Deltamuskel

Selection 900 - Reverse Fly

Muskel fokus

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