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Surpassing the levels achieved when training with simple indoor bike trainer, the MyCycling smart trainer turns indoor training into an essential exercise for any cyclist who wants to improve both athletic and mental performance. Although training with turbo trainers is nothing new, thanks to TNT (Technogym Neuromuscular Training) and smart integrated technology, MyCycling lets you train in accordance with your personal goals, your own physical condition and the time you have available.
Developed in collaboration with cycling champions, the MyCycling smart trainer boasts features such as Pedal Printing, the Road Effect System, the Core stability Kit, MyCycling Coach, a host of training programmes and compatibility with third-party apps (Strava, Zwift, Garmin, Polar and more). With this advanced turbo trainer, you can elevate your indoor training to a truly professional experience, and not simply an alternative to riding outdoors when weather conditions are less than ideal. Visualise the symmetry and circularity of your pedalling; Tackle the same conditions and inertia as the road; Train your core with the Stability Kit, to increase the power of your pedal stroke; Get tips and instructions from our certified coaches, and even talk to them in the chat function. Through these features and more, MyCycling guarantees the best possible training experience with an indoor bike trainer.
In addition to the product, there are three further features that make indoor training with MyCycling more than just an exercise in pedalling: The dedicated app, with training programmes created by professional trainers and experts and a coaching service. On the MyCycling app, you begin with a threshold value test, in order to assess your fitness and consequently set your goals. You can then select the Technogym Neuromuscular Training (TNT) programme, the special training methodology based on construction, development and refinement phases... ...Or you can connect to any of the major cycling apps, such as Zwift, Garmin and Strava, enabling you to replicate outdoor cycling routes with digital routes that you can complete on your smart trainer. The Programmes icon is next to the Homepage icon in the MyCycling App; programmes are divided into two categories, “suggested by Technogym” and “suggested by trainers”. Finally, the latest app release provides a vast selection of challenging cycling routes: From hilly rides to those focused on power, to hill intervals and digital routes designed to train agility or specific strength, there truly are multitude of options to improve cycling. This is why the MyCycling indoor bike trainer - which weighs 18 kg and is 570 mm long, 830 mm wide and 500 mm high - is so much more than an indoor bike trainer: it is a true smart turbo trainer.
概要:
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騒音を遮断し、サドルに跨って、すばらしい成果を。MyCyclingの効果をご体験ください。
科学的に実証されている方法でパフォーマンスを最大化
ぴったりに調製されたオンデマンドのプログラムを利用して、自分の必要性にアジャスト
テクノジムの認定コーチネットワークによる直接的な指導
あなたの限界を理解して、負荷を決定し、進歩を監視
周期性および対称性を視覚化して、ペダルストロークを分析
実際の路上走行と同じ慣性力を再現
MyCyclingの開発で、パオロ・ベッティーニ(2004年のオリンピックのゴールドメダリスト)とテクノジムが、どのように連携し合ったかを見る
TNTは、Technogymスポーツサイエンス部と、世界中の最高のアスリート、コーチ、生理学者、およびトレーナーとの共同研究の成果です。あなたの無酸素運動能力の限界を基準に、年間を通して代謝能力と神経筋の機能の向上を促進し、最終的には屋外での運動能力を最大化させることが目標です。
あなたのトレーニングをスマートフォンで管理できます:MyCyclingアプリは、あなたの運動能力への扉を開きます。
Technogym®認定コーチのネットワークにアクセスしてください。あなたが選んだコーチが、あなたの目的設定を、初めからお手伝いし、 あなたの個人的なデータに基づいてTNT™のカスタマイズを行います。定期的なオンラインチェックと月間のトレーニングプランが、あなたの最速の進歩を約束します。
コーチを選ぶ
MyCyclingには、世界中のサイクリング選手の選抜チームによって設定された、特定の目標に基づくトレーニングプログラムが用意されています。これらの プログラムは、いずれも2~6週間継続され、さまざまなトレーニング方法が取り入れられています:TNT™が組み込まれているものも、それぞれのコーチが特定の必要性に合わせて調製するものもあります。
サドルの効率を高めるために、MyCycling™アプリは、あなたのペダリングの周期性と対称性に関する絶え間のないフィードバックを通じて、あなたの全代謝能力および筋力を路上での能力に変換します。
ペダリングスタイルについて調べる
フリートレーニングセッションの選択肢: 一定の出力の筋力と、傾斜とペダルのストロークに基づいて計算された強度の登攀。MyCyclingで完璧に再現された、フランスアルプスにあるサイクリング史上最高峰の一つ、アルプデュエズのクライムを目指すこともできます。
MyCyclingは、STRAVA®、GARMIN®、POLAR FLOW®、およびZWIFT®に対応しているため、目標に向って順調にトレーニングを進められます。ZWIFT仮想現実環境で友人と出会い、STRAVAにトレーニングを表示し、お気に入りのルートをインポートして屋内で走ってください。
すべてのペダルストロークを純粋にパワーに変換するには、体幹の筋肉のトレーニングが重要です。そのために、MyCyclingアプリには、家庭で実行できるエクササイズの完全セットが含まれています。また、Foam Roller、Wellness Ball、およびMedicine Ballで構成されたCore Stability Kit(オプション)を追加しました。
安定性について詳しく調べる
すべてが、トレーニング中の、特に屋外でのスプリントシミュレーションでの、最大の安定性を生み出すためにデザインされています。製品の心臓部は、あなたがサドルの非常に正確な位置に存在するように、毎秒ごとに調節し、信じられないほどの効率を生み出す、電子機械式ブレーキです。
MyCycling™には、あなたのパワーを±1 %の精度で直接検出するトルクフランジセンサーが備えられています。光学式読み取り装置が、ペダルストロークの周期と左右の脚の対称性を視覚化して、連続的にパワーの分析を行います。
フライホイールの革新的設計とRoad Effect Systemを備えたMyCycling™は、自然なペダルのフィーリングを生み出し、路上を走行するときに感じる慣性力を、そのままに再現します。静かなトレーニングのベンチマーク、MyCyclingでは、あなた自身の息遣いと、チェーンの音が聞こえるだけです。
吸水性に優れた繊維製、どのようなバイクにも適合
滑り止めゴム製、MTBおよびロードバイクの両方に適合
完全な安定性トレーニング、エクササイズはMyCyclingアプリで利用可能
理想の筋肉サポート、肌にさらっとしたフィーリング
軽量繊維製、ポケット3か所、フロント全長ジッパー
卓越した湿気管理および履き心地
MyCyclingアクセサリーや機能性ウェアをご購入いただけるようになりました。
TNTとは何ですか?
TNTは、サイクリスト向けの数々の効率的なトレーニング方法をベースとして、世界最高レベルの生理学者とトレーナーが開発したTechnogymワークアウトメソッドです。 無酸素性代謝閾値(AT値)を特定するテストに基づいてトレーニングプランが開発され、 「コントラクション」、「ディベロップメント」、「リファイニング」に分類されています。ペダリングペースとパワーのバリエーションは、実装におけるパフォーマンスの向上に必要な全ての資質を高められるように、設計されています。
Read all FAQs
今一番賢いインドアトレーナーが実際にどのように機能するのか、気になりませんか? 当社のコーチ Jennifer George(ジェニファー・ジョージ)が次の動画でMyCycling(マイサイクリング)の素晴らしい機能をご説明します。
インドアチャレンジの準備はこんなに簡単!箱を開けてからサドルにまたがるまで、段階ごとに簡単な作業を行うだけで十分です。
アダプターのステムまたはハンドルへの正しい取り付け方をご覧ください。準備ができたら、スマートフォンを固定して、早速 MyCycling を体験しましょう。
トレーニングでは、ご自分の体力の閾値を決めることが肝要です。MyCycling ではそれが簡単にできます。最大負荷テストと機能的体力閾値テストの違いを理解し、これらの正しいやり方を覚えましょう。
MyCyclingの比類のない精度を活用しない手はありません。トレーナーを最大限に利用できるように、このビデオの説明に従って定期的に較正を行ってください。
MyCycling ではワークアウトに2つのオプションが設けられています。それは勾配トレーニングとパワートレーニングです。勾配の設定を活用して、屋外で遭遇するきつい上り坂に備えましょう。
パワーをベースとしたトレーニングの狙いは、セッションの最初から最後までワット数を一定に保つことです。MyCycling なら、簡単な設定を行うだけで自動的に負荷が調整されるので、パフォーマンスのみに集中できます。その様子をご覧ください。
レベルアップでより難しい課題にチャレンジ:完全なトレーニングプルグラムを選択して、トレーニングの全段階をやり遂げましょう。毎週、固有のテストでどれだけ向上したかチェックしましょう。あなた専用のアスレチックガイダンスが必要な場合は、テクノジム認定トレーナーのネットワークから選べば、テーラーメードのセットプランが入手できます。
チャレンジ度を上げる準備が整ったら、さあ MyCycling ルートに挑戦しましょう。スマートトレーナーが、サイクリングチャンピオンたちの伝説的なヒルクライムを忠実に再現します。その様子を動画でご覧ください。
MYCYCLING™ の最も価値あるトレーニングエクスペリエンスを追体験する。
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